Ćwiczenia w basenie to świetna forma aktywności dla kobiet ciężarnych. Dzięki właściwościom środowiska wodnego przyszłe mamy pomimo zwiększonej masy ciała mogą poczuć się lekko, odciążyć kręgosłup i kończyny dolne. Pozwala to na niebywały relaks, a zarazem stwarza umiarkowany opór przy ćwiczeniach wzmacniających poszczególne partie mięśniowe. Nie musisz umieć pływać by ćwiczyć w wodzie!

Ćwiczenia 45 minut | 25 zł |
10% zniżki dla uczestniczek „szkoły rodzenia” p. Eli Łyko
zaświadczenie od lekarza prowadzącego o braku
przeciwwskazań do terapii i ćwiczeń